10月21日下午,福州第一技师学院在道德讲堂举行“做情绪的主人”心理讲座,来自全院各班级的80多位学生代表参加了活动。
此次讲座由学院邓宝英老师(国家二级心理咨询师)主讲。她从情绪的分类、情绪的影响、情绪与疾病三方面进行讲解,用了大量生动的案例和精致的图片,语言幽默、见解独到,极大调动了现场气氛,令同学们纷纷提问,打开心扉与老师交流,在笑声中受到启示和教育,赢得了大家的一致好评。
本次讲座不仅让同学们对于自己千变万化的个性、情绪化行为有了进一步的认识,还让大家领悟了情绪变化的奥秘,意识到调控情绪的重要性,有助于同学们积极主动地控制情绪,正确地面对生活百态,做情绪的主人!
(院学生处 供稿)